Op 20 oktober had La Toupie Bleue zijn eerste sportdag. Het concept van deze dagen is om, als onderdeel van een wandeling, nieuwe toeristische punten te ontdekken, vol charme en uniekheid, ondergedompeld in de natuur. Een tussendoortje voor de sporter en een tweede activiteit worden ook systematisch ge\u00efntegreerd in deze dagen. Voor deze zonnige dag vertrokken 18 personen in de Est\u00e9rel (niet ver van St Rapha\u00ebl). Het doel was om Cap Roux te ontdekken met een adembenemend uitzicht vanaf de ori\u00ebntatietafel over de baai van Agay en Cannes. Aan het einde van de lus kwamen we rijkelijk op krachten met de snack. Kim (fysiotherapeut in Roquebrune \/ Argens) begeleidde met R\u00e9mi een sessie van stretching & good practice oefeningen om rugpijn te voorkomen – in het bijzonder dankzij houdingen en “sportroutines” om de buikgordel te versterken… Meer vertellen we je niet. .. Pauline – instagramer vertelt je hier over haar dag zoals ze die beleefde:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"